Wzdęcia brzucha nazywamy fachowo bębnicą. To efekt większej ilości gazów w przewodzie pokarmowym.
Przy wzdęciach odczuwa się zbyt wielkie wypełnienie brzucha, jego rozpieranie, a czasami nawet duże skurcze jelit. Zdarzają się też towarzyszące im bóle w klatce piersiowej, zwłaszcza przy głębokich wdechach. Jest to spowodowane wysokim ustawieniem i naciągnięciem przepony. Wzdęciom towarzyszą również nadmierne oddawanie gazów oraz skurcze jamy brzusznej.
Wzdęcia możemy podzielić w zależności od tego, gdzie zalegają gazy, na:
Oczywiście wzdęcia nie powstają bez przyczyny. O szczegółach przeczytasz tutaj, ale najczęściej powoduje je zbyt duże połykanie oraz zasysanie powietrza przez usta – nawet mimowolne; zwiększone wydzielanie gazów w jelitach oraz utrudnione ich wydalanie (np. spowodowane niedrożnością jelit); upośledzenie procesów trawiennych w czasie chorób trzustki, wątroby, dróg żółciowych czy jelita grubego. Wśród przyczyn bywa też upośledzenie resorpcji gazów w jelitach przy porażeniu ich czynności, niedawny zabieg operacyjny w obrębie brzucha czy wreszcie choroby ośrodkowego układu nerwowego lub rozlane zapalenie otrzewnej.
Jeśli wzdęcia są przewlekłe, a zwłaszcza w przypadkach, gdy wydalanie kału oraz oddawanie gazów sprawia trudności, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Wcześniej warto zmienić dietę, poprzez ograniczenie pokarmów stałych i zamianę ich na płynne. Pomóc może też masaż brzucha, ale lepiej robić to bardzo delikatnie. Można też wykonać lewatywę z pozostawieniem w odbycie końcówki dla ułatwienia odchodzenia gazów.
Wzdęcia towarzyszą nam od wieku niemowlęcego. Już dzieci karmione piersią mogą mieć wzdęcia, których pochodzenie może być bardzo zróżnicowane. U starszych dzieci i u dorosłych wzdęcia towarzyszą najczęściej spożywaniu zbyt obfitych i zbyt tłustych posiłków, mogą być także efektem procesów,...
Czytaj artykułWzdęcia u noworodka są dość powszechne, mimo że większość mam karmi swoje dzieci własnym pokarmem. Nie zawsze to oznacza, że kolki, wzdęcia gazy u dziecka wynikają z tego, co pojawia się w diecie młodej mamy. Często bowiem do wzdęć u...
Czytaj artykułWzdęcia mogą być spowodowane zarówno spożyciem produktu, który uczula, jak i zbyt szybkim jedzeniem czy spożyciem określonych produktów, które są zbyt ciężkostrawne. Za powstawanie wzdęć u niemowląt odpowiada głównie dieta matki czy zbyt długie przerwy między posiłkami, które prowadzą do...
Czytaj artykułKarmienie niemowląt i małych dzieci może stanowić dla niektórych rodziców prawdziwe wyzwanie. Dziecko nie jest w stanie powiedzieć, który produkt doprowadził do powstania bolesnych wzdęć. Dodatkowym utrudnieniem u niemowląt jest fakt, że ich układ pokarmowy dopiero się rozwija, dlatego niemal...
Czytaj artykułWzdęcia – objaw choroby? W przeważającej ilości za wzdęcia odpowiada niewłaściwa dieta, ale nie zawsze tak jest (warto sprawdzić dobrą dietę na wzdęcia). Ta dolegliwość może też być objawem innych, dużo bardziej poważnych chorób.
Czytaj artykułZapobieganie wzdęciom. Nie tylko rodzaj i jakość posiłków pozwolą ci znacznie ograniczyć ryzyko wzdęć. Ważna jest także… technika jedzenia. Najważniejsza jest bezsprzecznie dieta na wzdęcia, która powinna składać się przede wszystkim z lekkostrawnych produktów. Drugi czynnik to jak najmniejsza ilość...
Czytaj artykułGazy w przewodzie pokarmowym pojawiają się przeważnie z powodu trzech przyczyn: od zwiększonego połykania wraz z jedzeniem powietrza, nadprodukcji jelit oraz dyfuzji z krwi.
Czytaj artykułPowinna być lekkostrawna, oparta na gotowanych, a najlepiej duszonych daniach. Można też pozwolić sobie na grilla. Unikać należy za to potraw smażonych i pieczonych. Ważny jest też sposób jedzenia i brak pośpiechu w czasie posiłków.
Czytaj artykułWzdęcia zdarzają się u wielu kobiet ciężarnych. To wynik zachodzących w organizmie zmian hormonalnych, które w zdecydowanej większości nie powinny budzić żadnych obaw. Wzdęcia w ciąży – sprawdź więcej informacji.
Czytaj artykułNie ma się co oszukiwać. Za wzdęcia dzieci, zwłaszcza noworodków, najczęściej odpowiada mama, która stosuje nieodpowiednią dietę lub zły sposób karmienia. Najczęściej wzdęcia dokuczają dzieciom karmionym piersią. Ten naturalny pokarm nie jest bowiem wytwarzany w całkowitym oderwaniu od tego, co...
Czytaj artykuł