Przede wszystkim należy zmienić dietę, ale też styl życia. Często nie zdajemy sobie sprawę z przyzwyczajeń, które sprawiają, że odczuwamy te dolegliwości. Więcej ruchu i odpowiednia dieta mogą sprawić, że żadne środki farmakologiczne nie będą potrzebne.
Czytaj artykułNie tylko odpowiednia dieta sprawi, że będziemy mieli mniej kłopotów z zaparciami. Warto zastosować się też do innych sprawdzonych wskazówek. Kiedy się najczęściej wypróżniasz? Skoro nie znasz odpowiedzi na to pytanie, prędzej czy później będziesz mieć kłopoty z zaparciami. Bo...
Czytaj artykuł„Obca” toaleta, wstyd, presja rodziców lub złe wspomnienia – to wszystko wpływa na zaparcia nawykowe u dzieci. Mogą trwać tygodniami i powodować poważne konsekwencje dla zdrowia. Zaparcia to nie tylko problem niemowlaków i małych dzieci, który opisaliśmy tutaj. Często towarzyszą...
Czytaj artykułTo częsty problem maluszków, ale nie ma co przesadzać z zamartwianiem się. Zaparcia zdarzają się u niemowląt, ale zdecydowanie najczęściej u zdrowych. Objawów, którym towarzyszy utrata wagi, wymioty lub gorączka, nie wolno jednak lekceważyć. Przyczyny zaparć u dzieci są wielorakie....
Czytaj artykułSkoro problem zaparć dotyczy 20% dorosłych Polaków, warto sprawdzić czy nie da się wyleczyć ich bez środków przeczyszczających czy lewatywy. Pomóc w tym może odpowiednia dieta na wzdęcia. Zaparcia należą do przewlekłych problemów jelit. Rozróżnia się dwa ich rodzaje: mechaniczne...
Czytaj artykułU kobiet w ciąży zaparcia zdarzają się bardzo często. W tym stanie nie należy używać żadnych środków przeczyszczających, więc należy skupić się na walce z nimi, opierając się o naturalne metody. Według szacunków ekspertów, z problemami zaparć boryka się połowa...
Czytaj artykułTo problem, który dotyka wszystkich: starców i niemowlaków, kobiety w ciąży i samotnych biznesmenów, biednych i bogatych. I każdemu trudno sobie z nim poradzić – czym są i jak powstają zaparcia? Według ekspertów zaparcia to najczęstsze zaburzenia układu pokarmowego, z...
Czytaj artykułPodczas ciąży kobieta jest bardziej narażona na biegunkę, bo ma osłabiony układ odpornościowy. Nie można tych dolegliwości lekceważyć, bo dla ciężarnych bardzo groźne może być odwodnienie organizmu, które następuje przy biegunce.
Czytaj artykułJeśli dziecko oddaje stolec częściej niż 3 razy dziennie, można założyć, że ma biegunkę. Jeżeli ma mniej niż 12 miesięcy, a w kale pojawia się krew, musisz niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
Czytaj artykułNajczęściej pojawia się po obfitym posiłku i dokucza nam przez nieprzyjemne pieczenie w przełyku. Ale objawy zgagi to również ospałość, nudności i uczucie przejedzenia. Jej częste pojawianie się może świadczyć o przewlekłej chorobie układu pokarmowego.
Czytaj artykuł